Şirket Haberleri

Yeni başlayanlar için tampon plakası nasıl seçilir?
22-04-13 tarihinde admin tarafından
Özellikle tavsiye ettiğimiz 50mm standart tampon plakasına odaklanalım.Çünkü düzen duygusu, güç duygusu ve kapsamlı CF duygusu ile uyumludur.Tampon plakası, Güç Kaldırma Antrenmanı, Halter antrenmanı ve Fizik...
Devamını oku
Tek Plaka egzersizi-6 Tampon plakasını kullanmak için harika egzersiz egzersizleri
22-04-13 tarihinde admin tarafından
Spor salonunda birçok egzersiz yapmak için kullanılabilen tampon plakaları mevcuttur, tek plaka size rahat bir tutuş sağlar ve ayrıca ana antrenmanımıza yardımcı olmak için birçok hareket yapabilir!Burada, serseri kullanan bazı klasik hareketleri yapmanızı tanıtmak istiyoruz...
Devamını oku